¹ú²ÜÀÇ ´ÞÄÞÇÔ°ú Ä¡ÁîÀÇ °í¼ÒÇÔÀº ÃÖ°íÀÇ Á¶ÇÕÀÔ´Ï´Ù. ·¹¸ó ²®ÁúÀÇ »óÅÇÔ°ú »ê¶æÇÑ Çâ±â°¡ ¶³¾îÁø ½Ä¿åÀ» ºÏµ¸¾ÆÁØ´ä´Ï´Ù. ¹ú²Ü¿¡ ·¹¸ó °úÁóÀ» ¼¯°Å³ª ·¹¸ó ²®ÁúÀ» °¥¾Æ ³Ö´Â µî ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ¼Ò½º¸¦ Á¶ÇÕÇÏ´Â Áñ°Å¿òÀÌ ÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
¹ú²ÜÀÇ ´ÞÄÞÇÔ°ú Ä¡ÁîÀÇ °í¼ÒÇÔÀº ÃÖ°íÀÇ Á¶ÇÕÀÔ´Ï´Ù. ·¹¸ó ²®ÁúÀÇ »óÅÇÔ°ú »ê¶æÇÑ Çâ±â°¡ ¶³¾îÁø ½Ä¿åÀ» ºÏµ¸¾ÆÁØ´ä´Ï´Ù. ¹ú²Ü¿¡ ·¹¸ó °úÁóÀ» ¼¯°Å³ª ·¹¸ó ²®ÁúÀ» °¥¾Æ ³Ö´Â µî ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ¼Ò½º¸¦ Á¶ÇÕÇÏ´Â Áñ°Å¿òÀÌ ÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
½Ä»§ | 2Àå |
---|---|
¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Áî | 80g |
¹ú²Ü | 4Å«¼ú |
·¹¸ó ²®Áú | 1°³ºÐ |
¨ç ¸ÕÀú ·¹¸ó ²®ÁúÀ» °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¨è ±×¸®°í ½Ä»§¿¡ ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Á ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¨é Ä¡Á ¿Ã¸° »§À» ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä. (Ä¡ÁîÅ佺Ʈ¸ðµå 4~5ºÐ)
¨ê ±× À§¿¡ ¹ú²ÜÀ» »Ñ¸®°í °¥¾Æ³õ¾Ò´ø ·¹¸ó ²®ÁúÀ» »Ñ·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¹ß¹Â´Ù ´º½º·¹Å͸¦ µî·ÏÇϸé¹ß¹Â´ÙÀÇ ÃֽŠ·¹½ÃÇÇ¿Í
Ưº°ÇÑ À̺¥Æ® Á¤º¸¸¦
¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.